TEMBILAHAN, RIAUTRUST.com - Seluruh elemen masyarakat yang ada di Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) diajak untuk turut berperan aktif dalam mendukung dan menyukseskan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas).

Ajakan tersebut disampaikan Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Inhil Rahmi Indrasuri SKM MKI melalui Sub Koordinator Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Maria Hairani SKM saat ditemui awak media di ruang kerjanya, kemarin.

Dikatakannya, Germas adalah suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berprilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.

Adapun langkah-langkah yang dapat dilakukan dalam upaya mendukung dan menyukseskan Germas tersebut, terdiri dari meningkatkan aktivitas fisik berupa gerakan tubuh yang melibatkan otot rangka dan mengakibatkan pengeluaran energi.

"Peningkatan perilaku hidup sehat juga menjadi bagian penting dalam Germas," ujar Maria Hairani.

Selain itu, upaya lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan penyediaan pangan sehat dan percepatan perbaikan gizi, serta meningkatkan pencegahan dan deteksi dini penyakit.

Selanjutnya, yang juga tidak kalah penting dan harus menjadi perhatian bersama, yaitu peningkatan kualitas lingkungan dan peningkatan edukasi hidup sehat kepada masyarakat. (Adv/Diskes/Zul)